BOLALARDA EKRAN QARAMLIGINING RIVOJLANISHGA SALBIY TA’SIRI VA UNI KAMAYTIRISH BO‘YICHA TAVSIYALAR

Authors

  • Normatjonova Zeboxon Author

Keywords:

Ekran qaramligi, bolalar rivojlanishi, kognitiv taʼsir, uyqu buzilishi, raqamli salomatlik

Abstract

Ushbu  maqola  bolalarda  ekran  qaramligining  rivojlanishga salbiy  taʼsirini va uni kamaytirish usullarini tahlil qiladi. Tadqiqot WHO, UNICEF va SSVning 2023–2025  yillardagi  ma’lumotlari  asosida  amalga  oshirilgan.  Asosiy natijalar  ekran vaqtining uyqu sifatini, diqqatni jamlashni va ijtimoiy koʻnikmalarni pasaytirishi, shuningdek, TMI ortishi bilan bogʻliqligini koʻrsatdi. Maqola ekran qaramligini 
kamaytirish boʻyicha ota-onalar va taʼlim tizimi uchun aniq, amaliy tavsiyalar tizimini taqdim etadi. 

Downloads

Published

2025-11-20

Issue

Vol. 1 No. 3 (2025): INNOVATSION TA’LIM STRATEGIYALARI VA PSIXOLOGIK YONDASHUVLAR - NOYABR

Section

Articles

How to Cite

Normatjonova Zeboxon. (2025). BOLALARDA EKRAN QARAMLIGINING RIVOJLANISHGA SALBIY TA’SIRI VA UNI KAMAYTIRISH BO‘YICHA TAVSIYALAR. INNOVATSION TA’LIM STRATEGIYALARI VA PSIXOLOGIK YONDASHUVLAR, 1(3), 28-30. https://uzresearch1.uz/index.php/psixalogiya/article/view/1116